April 5, 2020

Extraño período este que nos toca vivir, de un extremo al otro del planeta, todos concernidos, todos conectados, todos potencialmente contaminantes, y contaminables. Si bien es cierto que pandemias ha habido muchas a lo largo de la historia, sin embargo, es la primera...

June 25, 2019

Acaba de empezar el verano y con él se acerca el esperado descanso que nos aliviará del estrés y en el que podremos reinventarnos, sentirnos más libres, y ser más nosotro(a)s mismo(a)s.

A menudo, durante las vacaciones, estamos más en contacto con nuestro cuerpo y, por...

June 10, 2019

«Autoestimarse» o «valorarse» no son los términos más adecuados para describir la relación deseable a mantener con uno/a mismo/a. En efecto, «estimar» significa también medir o calcular algo en referencia a un patrón, y, del mismo modo, «valorar» implica darle valor a...

February 4, 2019

Tal vez hemos de alcanzar cierta edad o haber pasado por ciertas experiencias dolorosas para comprender que nuestras posesiones, nuestros títulos, nuestros logros pueden brindarnos momentos de placer intenso pero ciertamente no la paz interior duradera a la que todos a...

November 26, 2018

Si le preguntamos a cualquier persona en  la calle si sabe lo que es una coincidencia, nos responderá afirmativamente. Sin embargo si le hablamos de « sincronicidad », ni uno de cada cien sabrá lo que es. Y sin embargo, todos hemos vivido alguna vez (o muchas) una de «...

October 3, 2018

¿Por qué, cuando vivimos alguna situación dolorosa, los pensamientos tienden a invadir nuestra mente para contarnos relatos a propósito de lo que nos está sucediendo y convencernos de que son verdaderos?

En torno a cualquier problema que tengamos, ya sea de pareja, o la...

May 5, 2018

Ya es un lugar común decir que todo es energía, gracias, fundamentalmente, a  los grandes y asombrosos descubrimientos de la física cuántica que ya tienen varias décadas. Sin embargo, no resulta fácil integrar este conocimiento intelectual en nuestro día a día, pues la...

March 5, 2018

Por más logros que tengamos en nuestras vidas, la insatisfacción es un sentimiento que todos conocemos. 

Y es lógico, pues la insatisfacción es lo propio del ego, y todos tenemos uno. 

El ego, como hemos dicho en otros artículos, en particular en el anterior, es una herr...

January 31, 2018

No diré nada nuevo si recuerdo que el peligro de catástrofes de todo tipo nos acecha. Algunas son de una terrible actualidad para millones de seres humanos, y otras se vislumbran amenazantes en el horizonte. Cada año se suman nuevas hecatombes presentes o por venir: gu...

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LA PAZ INTERIOR

February 4, 2019

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